隨著經(jīng)濟社會的快速發(fā)展和社會競爭壓力的加大,，大學(xué)生群體面臨著學(xué)業(yè)、情感,、自我認(rèn)知等多方面的挑戰(zhàn),，心理健康問題呈現(xiàn)高發(fā)趨勢。與此同時,，紅色旅游作為弘揚革命傳統(tǒng),、傳播愛國主義精神的重要載體，在教育領(lǐng)域中發(fā)揮著日益重要的作用,。高?？梢苑e極發(fā)揮紅色旅游資源的獨特育人價值，并將其有機融入大學(xué)生心理健康教育之中,，以紅色文化的情感共鳴形成心理教育的協(xié)同效應(yīng),，進(jìn)而在堅定大學(xué)生理想信念的基礎(chǔ)上,，有效培育大學(xué)生健康心理素養(yǎng)。

制定紅色旅游與心理教育相協(xié)同的教育計劃

高校應(yīng)基于紅色旅游的文化育人價值,，合理規(guī)劃紅色旅游育人方案,，并將大學(xué)生心理健康教育工作納入紅色旅游方案中，在頂層設(shè)計層面實現(xiàn)紅色游學(xué)與心理健康教育的協(xié)同育人,。高校需科學(xué)選擇紅色旅游目的地,，尤其應(yīng)選擇具有豐富革命歷史文化內(nèi)涵和教育意義的紅色旅游目的地，如井岡山,、延安,、西柏坡等，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情和情感共鳴,。同時,，紅色旅游計劃的制定要注重時間和節(jié)奏的平衡。高校在設(shè)計紅色旅游活動時,，既要避免過于緊湊的活動安排導(dǎo)致學(xué)生疲勞,，也要確保活動的連貫性和教育的有效性,。

此外，在規(guī)劃紅色旅游計劃時,，高校應(yīng)明確將心理健康教育作為游學(xué)活動的核心目標(biāo)之一,。教育目標(biāo)的設(shè)置可以從以下三方面入手。一是情緒調(diào)節(jié)與表達(dá),，即借助紅色旅游中歷史事件和革命先輩的故事,，引導(dǎo)學(xué)生在情境中產(chǎn)生情緒共鳴，通過適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)（如書寫感悟,、分享心得）釋放情緒,，緩解心理壓力。二是自我認(rèn)知與價值觀培養(yǎng),，即通過革命先烈的事跡引導(dǎo)大學(xué)生反思自身的心理狀態(tài)和生活態(tài)度,，幫助學(xué)生樹立積極向上的人生觀和價值觀。三是抗壓能力與心理韌性,，即通過革命先輩艱苦奮斗的經(jīng)歷,，啟發(fā)學(xué)生積極面對挫折與挑戰(zhàn)，培養(yǎng)其心理抗壓能力和心理韌性,。

圍繞紅色旅游資源開展心理健康主題活動

在紅色旅游過程中,，高校可圍繞紅色旅游地的紅色文化資源,，開展心理健康主題教育,，為大學(xué)生提供新型的心理健康教育方式,，以提高學(xué)生的歷史文化素養(yǎng)，同時通過特定活動促進(jìn)他們的心理健康發(fā)展,。

具體而言,，其一，高?？梢越Y(jié)合紅色旅游地的文化特征,，設(shè)計情境復(fù)現(xiàn)活動。情境復(fù)現(xiàn)活動可通過模擬歷史場景,，讓學(xué)生感受革命年代的真實氛圍,，從而激發(fā)其情感共鳴。例如,，利用紅色旅游地現(xiàn)有的歷史遺跡,，再現(xiàn)關(guān)鍵歷史事件，讓學(xué)生更直觀地了解革命者的理想信念和心理狀態(tài),，增強學(xué)生的責(zé)任感和使命感,。其二，高?？山M織感悟書寫與反思活動,，引導(dǎo)學(xué)生更深刻地內(nèi)化紅色精神，同時表達(dá)個人情感,，緩解心理壓力,。例如，組織學(xué)生撰寫給革命先輩的一封信或?qū)ξ磥淼脑妇?，或者記錄參觀中的所見所聞,、所思所感，通過書寫日記的形式釋放情緒和思考人生,。其三,，高校可以組織莊嚴(yán)的紀(jì)念儀式,。例如,，在烈士陵園等地舉行默哀儀式、獻(xiàn)花儀式等,，讓學(xué)生們懷著虔誠的心情緬懷先烈,，進(jìn)而使學(xué)生在沉思中感受革命精神。在這樣肅穆的氛圍中,，學(xué)生們能夠通過內(nèi)心的洗禮,，產(chǎn)生強烈的歷史使命感和責(zé)任感，更能從中汲取精神力量，激勵自己在未來的學(xué)習(xí)和生活中努力踐行先輩們的理想和追求,。

持續(xù)開發(fā)紅色旅游資源促進(jìn)心理健康教育

為了有效利用紅色旅游資源推動大學(xué)生心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展,，高校與相關(guān)部門需要持續(xù)開發(fā)、整合相關(guān)紅色資源,，有效地服務(wù)于教育目標(biāo),。一方面，高?？膳c當(dāng)?shù)丶t色旅游景區(qū),、旅游管理部門、文化企業(yè)等進(jìn)行合作,，共同建設(shè)紅色旅游教育基地,。在多方合作建設(shè)下，教育基地能夠獲得更多的資源支持,，如資金,、技術(shù)和專業(yè)指導(dǎo)，既能為學(xué)生提供一個沉浸式學(xué)習(xí)革命歷史和革命精神的環(huán)境,，還可以組織開設(shè)專業(yè)的心理健康相關(guān)的研討會和培訓(xùn)班,，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)。例如,，基地可以開展關(guān)于抗壓能力,、團隊合作和領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)活動，借助歷史故事和革命精神傳播,，增強學(xué)生的心理韌性,。

另一方面，高校還需整合紅色旅游資源,，構(gòu)建教育資源網(wǎng)絡(luò)平臺，讓學(xué)生能夠在課后甚至遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)與紅色旅游相關(guān)的內(nèi)容,。例如,，高校可以與相關(guān)紅色旅游景區(qū)合作,，收集和整理豐富的歷史資料,、影像資料和專家講解，開發(fā)在線課程,，課程內(nèi)容可涵蓋紅色旅游景區(qū)的歷史背景,、重要事件及革命精神等，使學(xué)生能夠隨時隨地通過網(wǎng)絡(luò)深入了解紅色歷史資源,。校方還可以在平臺上發(fā)布紅色文化主題的講座,、心理輔導(dǎo)課程等，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)紅色歷史的過程中，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和堅韌不拔的精神,。

加強紅色旅游與心理健康教育的融合研究與實踐

為了持續(xù)推進(jìn)紅色旅游資源在心理健康教育領(lǐng)域的有序開發(fā),，高校應(yīng)充分依托豐富的學(xué)術(shù)資源和多學(xué)科融合的優(yōu)勢，聯(lián)合心理學(xué),、教育學(xué),、歷史學(xué)和文化學(xué)等領(lǐng)域的專家、學(xué)者,，組建一支專門的研究團隊,。研究團隊不僅要從紅色文化的思想內(nèi)涵、精神力量和教育意義等多維視角進(jìn)行深度剖析,，還需注重與當(dāng)代大學(xué)生心理特質(zhì)和成長需求的結(jié)合,，挖掘紅色旅游資源在心理健康教育中的獨特價值。例如,，通過研究革命精神中的抗壓能力,、堅韌意志和理想信念，探索其對大學(xué)生應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力,、明確人生方向,、增強心理韌性的積極影響。在系統(tǒng)研究基礎(chǔ)上,，研究團隊可以建立科學(xué)的理論框架和研究模型,，更清晰地揭示紅色文化與心理健康教育之間的內(nèi)在聯(lián)系，為之后的紅色教育活動提供理論指導(dǎo),。同時,，研究團隊可以編寫具有針對性的教材和活動手冊，將紅色文化資源轉(zhuǎn)化為心理健康教育的生動素材,，為教育工作者開展活動提供實用工具,。

除強化研究外，高校也要注重心理健康教育教師的發(fā)展,，要主動將紅色旅游資源納入心理健康教育教師的培訓(xùn)工作,。培訓(xùn)主題和內(nèi)容包括如何利用紅色故事和歷史人物的榜樣力量激發(fā)學(xué)生的積極心理變化、如何將紅色文化精神融入心理咨詢和輔導(dǎo)中,，以及如何在實際教學(xué)中運用紅色旅游資源來增強學(xué)生的心理韌性和社會責(zé)任感等,。通過系統(tǒng)的培訓(xùn)，教師可以更加深入地了解紅色旅游資源的豐富內(nèi)涵及其在心理教育中的實際應(yīng)用價值,，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí),、生活中更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)。例如,，舉辦心理健康教育實務(wù)高級研修暨“紅色心育”主題論壇,，將“紅色教育”與心理健康教育教學(xué)有機結(jié)合,，引導(dǎo)心理健康教育教師在樹立正確世界觀、人生觀,、價值觀的同時,，學(xué)會利用紅色故事或革命事跡幫助學(xué)生采用正確的途徑和方法宣泄自己的沖動情緒。

高校應(yīng)積極探索紅色旅游資源與心理健康教育的有機結(jié)合,，既要培養(yǎng)大學(xué)生的家國情懷和責(zé)任感,，也要幫助大學(xué)生在紅色文化實踐中不斷磨礪自身意志，在紅色文化情感共鳴中提升心理素質(zhì),，成為心理健康,、精神富足的新時代青年。

（王薇 江西科技師范大學(xué)經(jīng)濟管理與法學(xué)院）

本文系教育部產(chǎn)學(xué)合作協(xié)同育人項目“AI賦能思政教育的師資培訓(xùn)”（編號：230805458074255）研究成果,。